Fangrische Forelle
Zutaten:
- fangfrische Forelle
- Kartoffeln, eher klein
- 3 Möhren
- 1/2 Fenchel
- kleine Paprika
- 1 Zwiebel
- Salz, Pfeffer, frischer Rosmarin und Zitronen
Frische ausgenommene Forelle waschen und trocken tupfen.
Komplette Forelle mit Salz und Pfeffer von innen und außen würzen. 2/3 der Zitrone in Scheiben schneiden und in der Forelle verteilen. Zwei Zweige Rosmarin zusätzlich in die Forelle mit einlegen. Die Haut der Forelle von oben in Abständen einschneiden Die Forelle ebenso mit Zitrone belegen und Butterstückchen auf der Forelle verteilen. Für 20 Minuten in den vorgeheizten Ofen bei 180° C, besser Ober-und Unterhitze, anstelle Umluft. Währenddessen die Kartoffeln 10 Minuten vorkochen in einen Schüssel geben und ebenso mit Salz und Pfeffer würzen und leicht mit Oliven-Öl betreufeln.
Nachdem die Forelle 20 Minuten im Ofen war, das geputzte und geschnittene Gemüse mit auf das Blech geben und nochmals 10 Minuten in den Ofen schieben, dann noch 5 Minuten den Grill einschalten.
Fertig!
TIPP! Den für eine Stunde vorgekühlten Sauvignon bereits öffnen, wenn der Fisch in den Ofen geht. so kann dieser etwas atmen und entfaltet sein volles Aroma.
